Bezsenność to powszechny problemem, dotykający wielu osób na całym świecie. Brak snu może prowadzić do poważnych komplikacji zdrowotnych, zaburzeń nastroju i trudności w codziennym funkcjonowaniu. Dlaczego ludzie cierpią na bezsenność i jakie są skuteczne metody leczenia tego zaburzenia?
Czytaj więcej