Blog

  • Badanie na HPV - kiedy warto je wykonać

    Badanie HPV, czyli na obecność wirusa brodawczaka ludzkiego, jest jednym z kluczowych elementów prewencji wielu groźnych chorób, między innymi raka szyjki macicy. Wirus ten jest szeroko rozpowszechniony na całym świecie i zwykle nie daje żadnych objawów. Z tego względu większość osób nie jest świadoma zakażenia HPV i potencjalnych zagrożeń, które może wywołać. Na czym polega test na HPV? Jakie są wskazania do jego wykonania? Jak się przygotować do badania?

    Czytaj więcej
  • Jak zacząć biegać po 40-tce? Warto się na to odpowiednio przygotować!

    Rozpoczęcie przygody z bieganiem to świetny sposób na poprawę kondycji fizycznej i ogólnego stanu zdrowia. Aby upewnić się, że zaczynasz w sposób bezpieczny i odpowiedzialny, warto się do tego odpowiednio przygotować. Dowiedz się, jak to zrobić.

    Czytaj więcej
  • Co na bolesne miesiączki - jak sobie radzić z bólem domowymi sposobami

    Bolesne miesiączki to problem, z którym boryka się wiele kobiet. Na szczęście istnieje wiele domowych sposobów, które mogą pomóc złagodzić ból i dyskomfort. Poznaj proste i skuteczne metody, które można wypróbować w domowym zaciszu, aby złagodzić dolegliwości związane z bolesnymi miesiączkami i sprawdź, kiedy warto skonsultować problem ze specjalistą ginekologiem.

    Czytaj więcej
  • Dzień z Holterem — co wolno, a czego nie wolno robić, mając założony holter?

    Lekarz zalecił Ci badanie z użyciem holtera ciśnieniowego, ale nie wiesz czego się spodziewać? Dowiedz się, jak przygotować się do badania i jak powinien wyglądać Twój dzień z holterem ciśnieniowym!

    Czytaj więcej
  • Jak zdiagnozować ADHD?

    Czy kiedykolwiek spotkałaś się z określeniem “neuroróżnorodność”? Jako osoby różnimy się od siebie pod wieloma względami, również tym, w jaki sposób działa nasz mózg. ADHD, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, należy do spektrum neuroróżnorodności.

    Czytaj więcej
  • Badania profilaktyczne dla mężczyzn 50+

    Nawet jeśli w tej chwili czujesz się dobrze, nie powinieneś odpuszczać regularnych kontroli stanu zdrowia. Wszystkie działania, jakie podejmiesz teraz, mogą pomóc Ci uniknąć problemów w przyszłości.

    Czytaj więcej